Porque oferecemos aulas abertas

Aula de Ki Aikido, com Andrei Moscheto sensei - 3° Dan em Ki Aikido A arte: fundada por Koichi Tohei sensei, com o nome original de Shin Shin Toitsu Aikido Kai (心身統一合気道会), esta arte marcial foca os princípios físicos do Aikido original, e dá bastante ênfase a expansão de energia (Ki) e conceitos de equilíbrio entre mente e corpo. O professor: Ator e diretor de teatro, Andrei Moscheto praticou diversas artes marciais em sua vida - através de um intercâmbio cultural pode praticar algumas delas no Japão. Seu enfoque sempre foi a ampliação da consciência corporal e o uso do conhecimento marcial para poder se adaptar mais rapidamente a situações de conflito. Nosso instituto: O Instituto Shukikan é um espaço criado para ajudar as pessoas no melhor equilíbrio entre corpo e mente, através de artes corporais que facilitem a consciência do corpo e que possam ser reproduzidas no seu dia a dia. O vídeo: Os vídeos desse canal chegam até você graças aos colaboradores financeiros do nosso instituto. Ao se tornar um colaborador você também tem outras vantagens, como aula em vídeo conferência com os nossos professores. **Seja um colaborador - se você quiser!** Este canal (sobre)vive graças a colaboração financeira espontânea de pessoas como você Entre em contato: pelo e-mail shukikan.dojo@gmail.com pelo WhatsApp +55 41 9569-8194 #kiaikido #saude #meditacao #FiqueEmCasa #shukikan www.shukikan.com.br

Esta é uma aula do Método Co.R.Po., sistema criado pelo professor e diretor do Instituto Shukikan Wilson Sagae. Co.R.Po. (Consciência Respiratória Postural) é um método contemporâneo de treinamento desenvolvido por Wilson Sagae, originalmente baseado em treinamentos tradicionais japoneses (Nishino Ryu Kokyuho - método de Kozo Nishino e Shinshin Toitsu Do - método criado por Koichi Tohei), vertidos para a nossa compreensão, entre outros métodos de Educação Somática. Co.R.Po. foi desenvolvido em procedimentos que lidam com a respiração e reorganização dos ossos, de modo a eliminar retenções de energia, seja por somatizações ou por desvios posturais. Desenvolve a Postura e a Respiração saudáveis e implementa o uso de energia de modo positivo. Qualquer objeção ao sentido do seu movimento mostra uma desconexão mente/corpo. Isso quer dizer que nas ações tomadas, você não esteve inteiramente presente e isso dificulta o alcance de seus objetivos. Wilson Sagae é mestre 3o. dan de Ki Aikido, criador do método Co.R.Po. e fundador do Instituto Shukikan. Com um trabalho de mais de três décadas na área do aprendizado corporal, suas técnicas aprimoram as possibilidades físicas tanto de pessoas que buscam resultados atléticos, criadores artísticos e pessoas que busquem caminhos para lidar com diversas questões psicoemocionais e somáticas. Com uma didática própria, seus conhecimentos em educação somática, biodinâmica e preparo corporal são requisitados em Curitiba e no mundo. Suas aulas, oficinas e workshops abordam questões de saúde física e psicoemocional, administração de crise pessoal e social, leitura postural e de movimento, implementação da capacidade respiratória e postural, a consciência física e a unicidade mente corpo. ********** Os vídeos desse canal chegam até você graças aos colaboradores financeiros do nosso instituto. Ao se tornar um colaborador você também tem outras vantagens, como aula em vídeo conferência com os nossos professores. **Seja um colaborador - se você quiser!** Este canal (sobre)vive graças a colaboração financeira espontânea de pessoas como você Entre em contato: pelo e-mail shukikan.dojo@gmail.com pelo WhatsApp +55 41 9569-8194 #saude #respiração #alongamento #BemEstar #FiqueEmCasa #shukikan www.shukikan.com.br

Este trecho foi parte da aula de Ki Aikido do dia 20 de julho de 2021 ****************************** Prática de meditação guiada, para poder auxiliar pessoas que queiram começar a meditar e estejam em busca das ferramentas iniciais para isso. O professor: Ator e diretor de teatro, Andrei Moscheto praticou diversas artes marciais em sua vida - através de um intercâmbio cultural pode praticar algumas delas no Japão. Seu enfoque sempre foi a ampliação da consciência corporal e o uso do conhecimento marcial para poder se adaptar mais rapidamente a situações de conflito. Nosso instituto: O Instituto Shukikan é um espaço criado para ajudar as pessoas no melhor equilíbrio entre corpo e mente, através de artes corporais que facilitem a consciência do corpo e que possam ser reproduzidas no seu dia a dia. O vídeo: Os vídeos desse canal chegam até você graças aos colaboradores financeiros do nosso instituto. Ao se tornar um colaborador você também tem outras vantagens, como aula em vídeo conferência com os nossos professores. Entre em contato: pelo e-mail shukikan.dojo@gmail.com pelo WhatsApp +55 41 9569-8194 #shukikan #institutoshukikan #kiaikido #saude #BemEstar #meditação #meditacao #meditaguiada #FiqueEmCasa www.shukikan.com.br Foto de Manoj Bisht no Pexels @manoj.bisht.photography

Esta é uma aula do Método Co.R.Po., sistema criado pelo professor e diretor do Instituto Shukikan Wilson Sagae. Co.R.Po. (Consciência Respiratória Postural) é um método contemporâneo de treinamento desenvolvido por Wilson Sagae, originalmente baseado em treinamentos tradicionais japoneses (Nishino Ryu Kokyuho - método de Kozo Nishino e Shinshin Toitsu Do - método criado por Koichi Tohei), vertidos para a nossa compreensão, entre outros métodos de Educação Somática. Co.R.Po. foi desenvolvido em procedimentos que lidam com a respiração e reorganização dos ossos, de modo a eliminar retenções de energia, seja por somatizações ou por desvios posturais. Desenvolve a Postura e a Respiração saudáveis e implementa o uso de energia de modo positivo. Qualquer objeção ao sentido do seu movimento mostra uma desconexão mente/corpo. Isso quer dizer que nas ações tomadas, você não esteve inteiramente presente e isso dificulta o alcance de seus objetivos. Wilson Sagae é mestre 3o. dan de Ki Aikido, criador do método Co.R.Po. e fundador do Instituto Shukikan. Com um trabalho de mais de três décadas na área do aprendizado corporal, suas técnicas aprimoram as possibilidades físicas tanto de pessoas que buscam resultados atléticos, criadores artísticos e pessoas que busquem caminhos para lidar com diversas questões psicoemocionais e somáticas. Com uma didática própria, seus conhecimentos em educação somática, biodinâmica e preparo corporal são requisitados em Curitiba e no mundo. Suas aulas, oficinas e workshops abordam questões de saúde física e psicoemocional, administração de crise pessoal e social, leitura postural e de movimento, implementação da capacidade respiratória e postural, a consciência física e a unicidade mente corpo. ********** Os vídeos desse canal chegam até você graças aos colaboradores financeiros do nosso instituto. Ao se tornar um colaborador você também tem outras vantagens, como aula em vídeo conferência com os nossos professores. **Seja um colaborador - se você quiser!** Este canal (sobre)vive graças a colaboração financeira espontânea de pessoas como você Entre em contato: pelo e-mail shukikan.dojo@gmail.com pelo WhatsApp +55 41 9569-8194 #saude #respiração #alongamento #BemEstar #FiqueEmCasa #shukikan www.shukikan.com.br

Aula de Ki Aikido, com Andrei Moscheto sensei - 3° Dan em Ki Aikido A arte: fundada por Koichi Tohei sensei, com o nome original de Shin Shin Toitsu Aikido Kai (心身統一合気道会), esta arte marcial foca os princípios físicos do Aikido original, e dá bastante ênfase a expansão de energia (Ki) e conceitos de equilíbrio entre mente e corpo. O professor: Ator e diretor de teatro, Andrei Moscheto praticou diversas artes marciais em sua vida - através de um intercâmbio cultural pode praticar algumas delas no Japão. Seu enfoque sempre foi a ampliação da consciência corporal e o uso do conhecimento marcial para poder se adaptar mais rapidamente a situações de conflito. Nosso instituto: O Instituto Shukikan é um espaço criado para ajudar as pessoas no melhor equilíbrio entre corpo e mente, através de artes corporais que facilitem a consciência do corpo e que possam ser reproduzidas no seu dia a dia. O vídeo: Os vídeos desse canal chegam até você graças aos colaboradores financeiros do nosso instituto. Ao se tornar um colaborador você também tem outras vantagens, como aula em vídeo conferência com os nossos professores. **Seja um colaborador - se você quiser!** Este canal (sobre)vive graças a colaboração financeira espontânea de pessoas como você Entre em contato: pelo e-mail shukikan.dojo@gmail.com pelo WhatsApp +55 41 9569-8194 #kiaikido #saude #meditacao #FiqueEmCasa #shukikan www.shukikan.com.br

A gente não vai mentir pra você e dizer: é fácil. Ter novos e bons hábitos é uma tarefa árdua e praticar meditação com regularidade não é algo fácil. Dependendo do dia você não vai ter meia hora livre pra meditar. Medita 15 minutos. Mas tem dia que eu só tenho 10. Medita 10. Mas e se for só cinco? Ou só um minuto? Medita aquilo que você puder. Não transforme uma das práticas que pode aliviar o estresse do dia a dia em nova fonte de tensão. Pratique o que puder, quando puder. Assim que for possível coloque na lógica do seu dia. Depois nos conte dos benefícios. ***************************************** Prática de meditação guiada, para poder auxiliar pessoas que queiram começar a meditar e estejam em busca das ferramentas iniciais para isso. O professor: Ator e diretor de teatro, Andrei Moscheto praticou diversas artes marciais em sua vida - através de um intercâmbio cultural pode praticar algumas delas no Japão. Seu enfoque sempre foi a ampliação da consciência corporal e o uso do conhecimento marcial para poder se adaptar mais rapidamente a situações de conflito. Nosso instituto: O Instituto Shukikan é um espaço criado para ajudar as pessoas no melhor equilíbrio entre corpo e mente, através de artes corporais que facilitem a consciência do corpo e que possam ser reproduzidas no seu dia a dia. O vídeo: Os vídeos desse canal chegam até você graças aos colaboradores financeiros do nosso instituto. Ao se tornar um colaborador você também tem outras vantagens, como aula em vídeo conferência com os nossos professores. Entre em contato: pelo e-mail shukikan.dojo@gmail.com pelo WhatsApp +55 41 9569-8194 #shukikan #institutoshukikan #kiaikido #saude #BemEstar #meditação #meditacao #meditaguiada #FiqueEmCasa www.shukikan.com.br ********************************************* Foto de Syed Muttayab no Pexels

Esta é uma aula do Método Co.R.Po., sistema criado pelo professor e diretor do Instituto Shukikan Wilson Sagae. Co.R.Po. (Consciência Respiratória Postural) é um método contemporâneo de treinamento desenvolvido por Wilson Sagae, originalmente baseado em treinamentos tradicionais japoneses (Nishino Ryu Kokyuho - método de Kozo Nishino e Shinshin Toitsu Do - método criado por Koichi Tohei), vertidos para a nossa compreensão, entre outros métodos de Educação Somática. Co.R.Po. foi desenvolvido em procedimentos que lidam com a respiração e reorganização dos ossos, de modo a eliminar retenções de energia, seja por somatizações ou por desvios posturais. Desenvolve a Postura e a Respiração saudáveis e implementa o uso de energia de modo positivo. Qualquer objeção ao sentido do seu movimento mostra uma desconexão mente/corpo. Isso quer dizer que nas ações tomadas, você não esteve inteiramente presente e isso dificulta o alcance de seus objetivos. Wilson Sagae é mestre 3o. dan de Ki Aikido, criador do método Co.R.Po. e fundador do Instituto Shukikan. Com um trabalho de mais de três décadas na área do aprendizado corporal, suas técnicas aprimoram as possibilidades físicas tanto de pessoas que buscam resultados atléticos, criadores artísticos e pessoas que busquem caminhos para lidar com diversas questões psicoemocionais e somáticas. Com uma didática própria, seus conhecimentos em educação somática, biodinâmica e preparo corporal são requisitados em Curitiba e no mundo. Suas aulas, oficinas e workshops abordam questões de saúde física e psicoemocional, administração de crise pessoal e social, leitura postural e de movimento, implementação da capacidade respiratória e postural, a consciência física e a unicidade mente corpo. ********** Os vídeos desse canal chegam até você graças aos colaboradores financeiros do nosso instituto. Ao se tornar um colaborador você também tem outras vantagens, como aula em vídeo conferência com os nossos professores. **Seja um colaborador - se você quiser!** Este canal (sobre)vive graças a colaboração financeira espontânea de pessoas como você Entre em contato: pelo e-mail shukikan.dojo@gmail.com pelo WhatsApp +55 41 9569-8194 #saude #respiração #alongamento #BemEstar #FiqueEmCasa #shukikan www.shukikan.com.br

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Os professores: Ator e diretor de teatro, Andrei Moscheto praticou diversas artes marciais em sua vida - através de um intercâmbio cultural pode praticar algumas delas no Japão. Seu enfoque sempre foi a ampliação da consciência corporal e o uso do conhecimento marcial para poder se adaptar mais rapidamente a situações de conflito. ___ Wilson Sagae é mestre 3o. dan de Ki Aikido, criador do método Co.R.Po. e fundador do Instituto Shukikan. Com um trabalho de mais de três décadas na área do aprendizado corporal, suas técnicas aprimoram as possibilidades físicas tanto de pessoas que buscam resultados atléticos, criadores artísticos e pessoas que busquem caminhos para lidar com diversas questões psicoemocionais e somáticas. Com uma didática própria, seus conhecimentos em educação somática, biodinâmica e preparo corporal são requisitados em Curitiba e no mundo. Suas aulas, oficinas e workshops abordam questões de saúde física e psicoemocional, administração de crise pessoal e social, leitura postural e de movimento, implementação da capacidade respiratória e postural, a consciência física e a unicidade mente corpo. ___ Nosso instituto: O Instituto Shukikan é um espaço criado para ajudar as pessoas no melhor equilíbrio entre corpo e mente, através de artes corporais que facilitem a consciência do corpo e que possam ser reproduzidas no seu dia a dia. O vídeo: Os vídeos desse canal chegam até você graças aos colaboradores financeiros do nosso instituto. Ao se tornar um colaborador você também tem outras vantagens, como aula em vídeo conferência com os nossos professores. **Seja um colaborador - se você quiser!** Este canal (sobre)vive graças a colaboração financeira espontânea de pessoas como você Entre em contato: pelo e-mail shukikan.dojo@gmail.com pelo WhatsApp +55 41 9569-8194 #shukikan #institutoshukikan #kiaikido #saude #BemEstar #FiqueEmCasa www.shukikan.com.br

Esta é uma prática de meditação guiada, para poder auxiliar pessoas que queiram começar a meditar e estejam em busca das ferramentas iniciais para isso. O professor: Ator e diretor de teatro, Andrei Moscheto praticou diversas artes marciais em sua vida - através de um intercâmbio cultural pode praticar algumas delas no Japão. Seu enfoque sempre foi a ampliação da consciência corporal e o uso do conhecimento marcial para poder se adaptar mais rapidamente a situações de conflito. Nosso instituto: O Instituto Shukikan é um espaço criado para ajudar as pessoas no melhor equilíbrio entre corpo e mente, através de artes corporais que facilitem a consciência do corpo e que possam ser reproduzidas no seu dia a dia. O vídeo: Os vídeos desse canal chegam até você graças aos colaboradores financeiros do nosso instituto. Ao se tornar um colaborador você também tem outras vantagens, como aula em vídeo conferência com os nossos professores. Entre em contato: pelo e-mail shukikan.dojo@gmail.com pelo WhatsApp +55 41 9569-8194 #shukikan #institutoshukikan #kiaikido #saude #BemEstar #meditação #meditacao #meditaguiada #FiqueEmCasa www.shukikan.com.br