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Quando o universo expande um pouco mais

Se você frequenta essa tal de internet, já deve ter visto algumas das imagens que a NASA liberou tiradas pelo telescópio James Webb. Elas...

A triste dor de mudar (mesmo que pra melhor)

Mudar não é fácil. Mudar de casa, de relacionamento, de hábitos alimentares, de vícios antigos e novos. Todos exigem de você algo que a...

O eterno recomeçar

Há duas semanas atrás fui diagnosticado com COVID. O nome assusta, os sintomas assustam, a ameaça de que pessoas próximas tenham pego de...

Aniversário de Wilson Sagae

Hoje é o aniversário de Wilson Sagae sensei e celebramos esta data de maneira especial. Afinal, foi graças a sua pedagogia, sua...

A eternidade de um sorriso

Eu conheci Doris logo depois que mudei para Curitiba, em 86. Ela trabalhava com meu pai numa concessionária de automóveis no centro. Uma...

A triste briga entre elefantes

Eu tenho uma imagem que me acompanha, algo que aprendi – acho – nos tempos de ensino médio, não sei se por um professor, num livro, num...

SOCORRO, eu não estou evoluindo!

No nosso Instituto, no momento, nós temos duas atividades: - O método criado e ensinado por Wilson Sagae Sensei, em aulas de ampliação de...

Monark e a cultura Homer Simpson

“Precisa ser (um programa jornalístico)? A gente não pode ser só dois moleque idiota?” Monark, em entrevista com Rogério Skylab em 25 de...

Clica Aqui: é fácil!

As viradas de ano sempre são carregadas de análises numéricas. Mostram aquilo que cresceu, o que diminuiu, se manteve na mesma, quase...

Acredite: o corpo aprende

Uma vez Andrei Sensei me contou uma história sobre aprender com o corpo. Hoje eu vim contar a minha. Basicamente: quando comecei a fazer...

A volta das Aulas

Olá estudantes do Instituto Shukikan Espero que vocês saibam que, para nós, é sempre um prazer voltar a dar aulas. É isso que nos tem...

Homem pode chorar

Hoje eu queria falar sobre deixar de sentir. É muito problemático não ser permitido a sentir. Se você fosse proibido de reconhecer a sua...

Yoi otoshi wo!

Yoi otoshi wo! ( よい お年を ) é o cumprimento que oferecemos quando não veremos a pessoa até o ano seguinte, e hoje ele é oficial. Não...

Vício Positivo & Negativo

Qual é o seu vício do momento? Você consegue identificar? Você chama-o de positivo ou negativo? Se você está na dúvida, vou deixar mais...

A epifania da louça

Eu fui lavar a louça em casa ontem, depois do almoço (macarrão e frango grelhado, um clássico delicioso), e eu sempre tento dar a...

A expectativa da Meditação

A expectativa das pessoas em realizar exercícios de meditação são muitas. Há uma ideia, fundamentalmente falha, em que começar a meditar...

Aos poucos, com cuidados: presencial

Foram, exatamente, 610 dias sem dar uma aula presencial. A última vez que tinha entrado num tatame foi em 10 de março de 2020 e me lembro...

Bruce Lee ensina melhor em português

Bruce Lee foi um mestre em artes marciais que ajudou muito a difundir este universo através do cinema. Se você foi criança nos anos 80,...

Venha Dançar!

Ki Aikido é como dançar: - O sensei é a música - A fluidez são os harmônicos - Os golpes são as notas - A respiração é o instrumento - E...