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Você tem encurtamento mesmo?

Nós temos em nosso espaço as aulas de Co.R.Po. (Consciência Respiratória e Postural) que muitas pessoas chegam pra fazer querendo ampliar a sua elasticidade. Muitas das pessoas que chegam em nosso espaço reclamando que não conseguem alongar porque tem encurtamento nunca foram avaliadas por um médico. Ouviram essa frase de alguma pessoa, em algum momento da vida, e passaram toda a sua existência acreditando que era verdade.

É muito triste - e poderoso - saber que informações não embasadas possam causar tanto mal. Mas causam. O poder das palavras muitas vezes nem está no emissor dela, mas naquele que as escuta. Por isso é de suma importância que os espaços defendam seus alunos de comentários maldosos, de críticas infundadas, de piadas que tem origem misógina/xenofóbica/racista. Na dúvida, elogie. Na dificuldade, incentive. Ao não saber o que falar, fique em silêncio junto com a pessoa, para que ela saiba que não está sozinha.

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